nav-left cat-right
cat-right

Pij kawę, zwiększ swoją wytrzymałość...

Od dziecka wpajano nam, że kawa powoduje problemy z nadciÅ›nieniem, może prowadzić do zaburzeÅ„ pracy serca i wywoÅ‚ywać jeszcze wiele innych, naprawdÄ™ groźnych schorzeÅ„. Jak to jednak w nauce bywa, pewne teorie zostajÄ… obalane lub też powstajÄ… caÅ‚kowicie nowe, które rzucajÄ… nam caÅ‚kowicie nowe Å›wiatÅ‚o na pewne zagadnienia. (wiÄ™cej…)

Lekarz Rodzinny Sosnowiec i psychoterapeuta PoznaÅ...

Warto zapoznać się z możliwościami gabinetu lekarskiego w Sosnowcu. Okazuje się, że lekarz rodzinny Sosnowiec cieszy się tam sporym uznaniem, a również zdobywa same pozytywne opinie. Zapisy do lekarza rodzinnego nie są żadnym problemem, a bez wątpienia można mieć z tego tytułu wiele k... czytaj dalej

Aktywny tryb życia...

Czym tak naprawdÄ™ jest aktywny tryb życia? Czy istnieje jakaÅ› definicja, która braÅ‚aby pod uwagÄ™ wszystkie czynniki, jakie siÄ™ skÅ‚adajÄ… na zdrowy styl życia? Każdy z nas rozumie to pojÄ™cie nieco inaczej. IstniejÄ… jednak tzw. żelazne zasady, bez których o zdrowym i aktywnym trybie życia nie może być mowy. Aktywność w tym przypadku nie musi koniecznie oznaczać regularnego fizycznego wysiÅ‚ku. (wiÄ™cej…)